更年期以降の痩身 なぜ痩せにくい?
「若い頃は少し食事を減らしたら痩せたのに…」
「運動しても下半身だけ落ちない」
「体重より、とにかく体のラインが変わった」
そんなお悩み、ありませんか?
更年期以降の痩せにくさは、
単なる食べすぎや運動不足だけではありません。
女性ホルモンの変化による、
・自律神経の乱れ
・血流低下 などが重なり、
「今までと同じダイエットでは痩せない体」
へ変化していきます。
東洋医学では、この状態を
「気・血・水」の巡りの低下として考えます。
巡りが悪くなることで、
・ 下半身だけ太る
・ お腹周りが落ちない
・ 肩こりがひどい
・ 朝起きるのが辛い
・ 疲れやすく、外出するのがおっくう
と(私も経験したのですが)
上記のような状態につながっていきます。
だからこそ、更年期以降の痩身は
“ただ脂肪を減らす”だけでは不十分です。
大切なのは、「巡る体に戻すこと」
当サロンでは、お一人お一人違う
【更年期世代特有の体質変化】を見極めながら施術しています。
・マシンを使い、身体の芯へ熱を届ける独自アプローチ
・血流やリンパの巡りを促進
そして何より【心地よい=脳が安心する感覚】
を大切にしています。
実は更年期世代は、
自律神経の乱れや緊張が強い方も多く、
「頑張る痩身」よりも、
“健やかに巡る身体”へ導くことがとても重要。
マシンの当て方も、
経絡や筋肉のつながりを見ながらピンポイントでアプローチし、
最大限結果が出るよう工夫しています。
「気持ちいい」
「こんな風にマシンを当てられたの初めて」
そんなお声もよく頂きます。
「もう年齢的に痩せないと思ってた」
そんなお客様から、
「久しぶりにこの体のライン見ました!」
と喜びのお声を頂くことも増えています。
大切な貴方のお身体です。
丁寧な更年期に寄り添う痩身が、結果につながります。
エルブラン
黒崎真奈美
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